治療経験豊富な院長先生がいる元気はなまる整骨院｜宮本町

皆さん、こんにちは

越谷の元気はなまる整骨院です

昨日患者さんにユリを頂きました

とってもキレイ
院内にピッタリのカラーです
観葉植物は多いですが、お花はなかったので
とっても華やかになりました

今日新たに２つ花開いてました
全部開くのが楽しみです

ユリの花言葉は「威厳・純潔・無垢・純愛」
などがあるそうです

黄色いユリは「陽気・飾らぬ美」

とっても素敵なユリ、ありがとうございます

皆さん、こんにちは

元気はなまる整骨院です

皆さん、梅肉エキスご存じですか？

そうです！！
今頭の中でなんとなーく想像出来た、それです！

梅肉のエキスです！

え？想像していたよりも色が濃かったですか？笑

カオナシより濃ぃ～ですね！

梅の果実をすりおろし、しぼった汁を煮詰めて作るそうで
結構黒くてドロッてしてます

院長がお知り合いの方に頂いたそうで、
これを飲むようになってから
胃腸の調子が良くなったみたいです

確かに、院長元気になってました

梅肉エキスの効能として

・疲労回復
・血液サラサラで血流改善
・胃腸を活性化する（便秘・下痢・腹痛）
・肝臓強化
・美容効果
・殺菌作用
・鎮痛効果
・カルシウムの吸収率を高める
・ガン予防
　　　　　　　　　　　　　　などなど

強力な殺菌効果と鎮痛作用があるので
喉が痛い時にお湯割りにしてうがいをしたり、
肩こり・腰痛・膝痛など痛みがあるところに
水で１０倍に薄めたエキスをガーゼに塗って
患部に貼ると痛みが和らぐといわれてます！

うん。

すごいぜ梅肉エキス

皆さんも是非お試しあれ

皆さん、こんにちは

越谷の元気はなまる整骨院です

当院の診療時間は、

平日・土曜日
９：００～１２：００　１５：００～２０：００

日曜日　
９：００～１４：００

木・祝休診　です。

最近ですと、１０時頃や夕方～夜にかけてが
比較的スムーズにご案内できます

お仕事帰り、部活帰りに是非お立ち寄り下さい

また９時頃は大変混みやすいです
お時間に余裕を持ってご来院下さい

予約制ではないので、
いつでも気軽にお越し下さい

お待ちしております

皆さん、こんにちは

越谷の元気はなまる整骨院です

モンステラちゃん、
どんどん成長しております

こちらが前回のブログで紹介した状態

棚の二段目に差し掛かったぐらいだったのが・・・

二段目の下の板に届いてしまいました

恐るべし生命力！！！

お隣さんも伸び盛りです

どこまでいくんや？！

私もこの子たちのように、
枠にハマらない格好良さを見習いたいと思います

皆さん、こんにちは

越谷の元気はなまる整骨院です

昨日、今日と暑いですね
昨日の夜は風があまりなく、寝苦しかった～
おまけに朝はジリジリ暑くて６時に目覚めてしまいました

患者さんとお話ししていて
昨日からクーラーをつけ始めたという方がチラホラ

夏を快適に過ごすために欠かせないクーラー

しかし、そのクーラーのせいで
逆に体調を崩してしまう方がとても多いです

クーラー病、冷房病なんて言われてます

症状としては、

・肩こり
・冷え
・頭痛
・生理不順
・食欲不振
・倦怠感　　

クーラーをつけている室内と外の気温差が激しいと、
身体がついていかず自律神経が乱れてしまいます

長時間冷房の効いた部屋にいたり、
風が直接身体に当たっていたりすると
冷えもひどくなります！

対策としては、

・室内と外の気温差が５℃以内になるべく設定する
・職場が寒い場合は羽織物と持ってきて調節する
・お風呂に入って身体を温める
・適度な運動をして血行を良くする
・睡眠をしっかりとる
・身体を温める食材や温かい物を食べる

などなど

これからますますクーラーが必要になってきます！

クーラーガンガンの部屋で、アイス食べたり
キンキンに冷えたビールを飲む幸せもわかりますが、
冷やしすぎにはくれぐれもご注意下さいね