土日診療している越谷市の元気はなまる整骨院

紫陽花が見頃を迎えていますね
お身体の調子はいかがですか
何となく体調が優れないという方も多いのでは

【気象病】ってご存知ですか
梅雨時や台風シーズンなど
気圧や気温の急激な変化により
自律神経のバランスが崩れることで起きる
体調不良の事なんです

症状としては
片頭痛・関節痛・腰痛・めまい・ふらつき・浮腫み
などがでたりします

改善方法としては
・就寝前にお風呂に浸かり自律神経の乱れを整える
・睡眠をしっかりととる
・適度な運動やストレッチで血流を良くする

血流を良くすると交感神経のスイッチが入り
気象病の症状が軽くなります
とはいえ・・梅雨時でなかなか運動も億劫ですよね

そんな時は元気はなまる整骨院へ
はなまるスタッフがみなさまの健康を守るサポートを致します
お気軽にお電話くださいね

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ！

越谷市宮本町5-133
TEL：048-971-5114
元気はなまる整骨院