土日診療している越谷市の元気はなまる整骨院

昨夜は　花散らしの雨でしたね
今日は午後から気温も上昇するようです
雨の後で湿度も高いですので　
お出掛けの際には脱ぎ着の調節できる服装で
熱中症には注意してくださいね

熱中症予防対策に効果的な食べ物として
日本人のソウルフード　お味噌汁　が有効です

お味噌汁は免疫力を高めてくれます
【腸・体温・自律神経】が免疫力アップの三本柱

お味噌汁は
お味噌の発酵パワーとだし汁のリラックス作用で　自律神経を
食物繊維豊富な具材を使用することで　腸の健康を
タンパク質・ビタミン・ミネラルたっぷりで　体温アップを
良い状態に保ってくれます

朝食に是非　お味噌汁を

交通事故によるむち打ちや怪我、肩こりや腰痛
その他、体の痛みのご相談は元気はなまる整骨院へ！